「仏教の教え」と「ヨーガの実践」

教専寺のご住職によるお話を通して、今を生きるわたしたちにヒントを与えてくれる仏教の教えに触れましょう。

そしてその後は、教えを日常で行うために欠かせない健康と健全を、基本的なヨーガ(ポーズと呼吸法)を通して培います。

仏教の教えとヨーガの実践。どうぞ、この機会をお見逃しなく奮ってご参加ください。

※ヨガ初心者の方、体が硬い方、運動不足の方、男女年齢問わず、どなたでも参加できます。

※床に座ることが難しい方は予約時にお知らせください、椅子をご用意します。

★定員(20名)に達したため、キャンセル待ちでの受付になります。ご了承ください。

【開催場所】  

草津 『教専寺』 本堂

*広電 『草津』電停(徒歩3分)

≪住所≫ 広島市西区草津本町15-14

≪当日連絡先≫ 080-1920-3972

*駐車場はございませんので、近隣パーキングをご利用ください。

*ヨガマット、ハンドタオルをご持参ください。(レンタルマット有・要予約)

*動きやすい服装で裸足になって(5本指靴下可)ご受講ください。(床暖房完備)

*簡易的な更衣スペース有。

≪感染症対策について≫

*入室時の除菌・マスク着用・2か所以上の通気を確保、換気をして開催します。寒さ対策(服装の調整)など、ご協力の程、よろしくお願い致します。

【開 講 日】

2月23日(木・祝) 10時~12時 *9時40分~開場

【受 講 費】 1,500円