オンラインレッスンのご案内（6月＆7月）

インド医学と密接に関連する伝統的なヨガを、オンラインクラスで受講できます！（アーカイブ受講も可能ですので、自宅での継続にも活用できます）

ヨガでカラダは強くしなやかに、呼吸が深くなり神経が整い、瞑想（内への集中）の習慣づけで、精神も整います。ヨガはスポーツではありませんので、どなたにも無理なく行えます。何歳からでも、心身にトラブルを抱えていても大丈夫！

まずは一歩、はじめてみましょう。

※「昼ヨガ」「夜ヨガ」は、教室レッスンライブ中継！教室レッスンをご自宅で受講できます。

★オンライン受講生さんの声はコチラから★

『朝ヨガ(60分)』　

～オンラインレッスン～

日曜日 8時～9時

＝6月1日、7月6日

『昼ヨガ(75分)』

～教室レッスンライブ中継～

水曜日 13時15分～14時半

＝6月11日、7月2日

『夜ヨガ(90分)』

～教室レッスンライブ中継～

月曜日 18時半～20時

＝6月16日、7月14日

＜受講費＞

◎１回券＝1,000円

◎2回券＝1,800円

◎フリーパス券＝5,000円（おすすめ！全クラス受講可！）

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『アドバンス(120分)』　

～オンラインレッスン～

木曜日 13時15分～15時15分

＝ 6月 5日、7月31日

＜受講費＞　

◎全2回 ＝3,500円（単発で参加の場合…1回 2,000円）

◎アドバンスクラス受講生対象 フリーパス券＝8,000円（全クラス／アドバンス全2回＋朝ヨガ全2回＋昼ヨガ全2回＋夜ヨガ全2回）受講可

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※アーカイブ(録画)受講も可能(同額)です。

※オンタイムで受講された場合でも、録画が必要な方には、アーカイブ配信をしています。お申し付けください。

「zoom」アプリを使ったオンラインレッスンです。
下記の環境が整っているかご確認ください。

①スマートフォンまたは、パソコン、タブレット端末が必要です。
②インターネットに接続できる環境が必要です。
＊映像は非公開で受講できます。（アドバンスクラスは映像を公開してご受講願います）

＊音声は、質問時以外はミュート(消音)にてご受講願います。

☆☆受講までの流れ☆☆

STEP① ご希望のチケットをお選びください。

STEP② 「Peatix」にて、ご希望のチケットを購入します。

＊受講費はPeatix決済(クレジット決済)以外に、指定口座へ振込み、対面レッスンを受講されている方は直接の支払いも可能です。

STEP③ 予約日をお知らせください。
・アサナンホームページの予約フォーム
・アサナンLINE公式アカウント
にて、予約日をご連絡ください。

STEP④ 予約完了メール（受講に必要な案内メール）が届きます。
受講（入室）に必要なURL、ID・パスワードを、メール、またはLINEにて送ります。
それに沿って、入室（受講）してください。
＊入退室は自由です。

☆☆ご確認ください☆☆
＊チケットは6月＆7月のみ、ご利用頂けます。
＊マット1枚分のスペースを確保し、くれぐれも無理をせず行ってください。