お寺 de ヨガ
アーサナや呼吸法ほか、ヨーガの理論や集中法、瞑想にもじっくり取り組むレッスン時間120分のクラスです。個人別の疑問やつまづきを解消できるので、確実にヨーガのテクニックを習得できます。
★難易度の高い行法（ポーズや呼吸法）をするわけではありませんのでヨーガ初心者の方も安心してご参加ください。
【開催場所】
『教専寺・本坊』2階ホール
＊広電 宮島線 『草津』電停 徒歩3分
＊広島バス『草津町』バス停 徒歩3分
＊お車でお越しの方は近隣駐車場（宮島街道沿いに多数あり）をご利用ください。
【住 所】
広島市西区草津本町15-14
【開 講 日】
第1・第2・第4金曜日10時～12時（途中、休憩有）
【受 講 費】
「1回券」または、「月謝」にてご受講ください。
★1回券＝1,800円（初回参加～3回目）
＊4回目～は、1回券＝1,500円（継続割）
★月謝＝4,500円
→3ヶ月一括払い（3ヵ月券）＝12,000円
＊月謝及び、3ヵ月券は、お寺ヨガ教室として活動している「毎週水曜日10時～、第3日曜日10時～開催の山口教室」と共通利用できます。
＊入会時、入会金3,000円を申し受けます。（テキスト代込み）
【そ の 他】
◎ヨガマット、ハンドタオルをご持参ください。
＊レンタルマット有（要予約）
◎動きやすい服装、裸足、マスク着用でご受講ください。
＊簡易的な更衣スペース有(1名ずつ使用)
＊レッスン中に水分補給が必要な方はご持参ください。
