生涯に渡り、自分を整えること。心と体を整えることが、ヨーガでできます。体の使い方だけでなく、心の作用と、しくみに触れ、心のヨーガを実践します。休日に皆さんで「整い」ましょう！
【日 時】
2月11日(日) 10時～11時45分 ←＜満席＞
5月26日(日) 10時～11時45分
7月14日(日) 10時～11時45分
9月22日(日) 10時～11時45分
【場 所】教専寺 2階ホールにて
＊広電 『草津』電停（徒歩3分)
＜住所＞広島市西区草津本町15-14
【参加費】
1,800円／1回
※シニア割引＝65歳以上の方 1500円／1回
※エイジレスヨガの回数券をお持ちの方は、回数券1回分にて受講可能です
【その他】
＊駐車場はございませんので、近隣パーキングをご利用ください。
＊ヨガマット、ハンドタオルをご持参ください。（レンタルマット有・要予約）
＊動きやすい服装で裸足になってご受講ください。（簡易的な更衣スペース有）
＊男女年齢問わずどなたでも参加できます。（初めての方は健康調査を行います。ご協力お願いします）
