オンラインレッスンのご案内（11月～2月）

寒い冬、家にこもっていても…ヨガ、できます！冬も快活に過ごしましょう！！

☆「朝ヨガ」「昼ヨガ」「夜ヨガ」「アドバンス」と、クラスによってテーマが違います。必要なレッスンを必要なだけ、お選びください。

☆今期(11月～2月)は、教室レッスンライブ中継はありません。全クラス、「オンライン専用」レッスンをお届けします！

★オンライン受講生さんの声はコチラから★

★3月以降のオンラインレッスンはコチラから★

『朝ヨガ(60分)』　

～内なる神聖さ、に触れるクラス～

日曜日 8時～9時

＝11月5日、12月3日、1月21日、2月4日

『昼ヨガ(75分)』

～体・心・精神の調和を、ひたすら目指すクラス～

水曜日 13時15分～14時半

＝11月8日、12月20日、1月31日、2月14日

『夜ヨガ(75分)』

～思考を静め、単純・明瞭・快活になるクラス～

月曜日 19時～20時15分

＝11 月20日、12月11日、1月15日、2月19日

＜受講費＞

◎１回券＝1,000円

◎４回券＝3,500円

◎８回券＝6,500円

◎フリーパス券＝9,000円（おすすめ！全クラス受講可！）

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『アドバンス(120分)』　

～頭の理解から存在そのものへ～

木曜日 10時～12時

＝ 11月16日、12月14日、1月25日、2月22日

＜受講費＞　

◎全4回 7,000円（単発で参加の場合…1回 3,000円）

※アドバンスクラス受講生対象フリーパス券（14,500円）もございます。←全クラス（アドバンス全4回＋朝ヨガ全4回＋昼ヨガ全4回＋夜ヨガ全4回）受講可

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※アーカイブ(録画)受講も可能(同額)です。

※オンタイムで受講された場合でも、録画が必要な方には、アーカイブ配信をしています。お申し付けください。

「zoom」アプリを使ったオンラインレッスンです。
下記の環境が整っているかご確認ください。

①スマートフォンまたは、パソコン、タブレット端末が必要です。
②インターネットに接続できる環境が必要です。
＊映像は非公開で受講できます。（アドバンスクラスは映像を公開してご受講願います）

＊音声は、質問時以外はミュート(消音)にてご受講願います。

☆☆受講までの流れ☆☆

STEP① ご希望のチケットをお選びください。

STEP② 「Peatix」にて、ご希望のチケットを購入します。

＊受講費はPeatix決済(クレジット決済)以外に、指定口座へ振込み、対面レッスンを受講されている方は直接の支払いも可能です。

STEP③ 予約日をお知らせください。
・アサナンホームページの予約フォーム
・アサナンLINE公式アカウント
にて、予約日をご連絡ください。
＊予約締切りは、レッスン開始2時間前です。

STEP④ 予約完了メール（受講に必要な案内メール）が届きます。
受講（入室）に必要なURL、ID・パスワードを、メール、またはLINEにて送ります。
それに沿って、入室（受講）してください。
＊入退室は自由です。

☆☆ご確認ください☆☆
＊チケットは11月～2月のみ使えます。
＊マット1枚分のスペースを確保し、くれぐれも無理をせず行ってください。