お寺をご縁として「お寺ヨガ」をしています。

生きていく中で、楽しいことだけでなく、苦しいこと、迷い、悩みはつきもの…ヨガの時間だけでなく、お寺に身を置き、ご住職さまの法話や、仏教を通した生き方を知りほっと一息…生きる術にも繋がります。ヨーガと仏教は、インド発祥、深いところで繋がっています。一緒に教えに触れていきましょう!

【開催場所】

『教専寺・本坊』2階ホール

*広電 宮島線 『草津』電停 徒歩3分

*広島バス『草津町』バス停 徒歩3分

*お車でお越しの方は近隣駐車場(宮島街道沿いに多数あり)をご利用ください。

【住 所】

広島市西区草津本町15-14

【開催日】

★毎週 水曜日:10時~11時半

★第1、第2、第4金曜日:10時~12時(途中休憩あり)

★第3日曜日:10時~11時半

【受講費】

★月謝:4,500円(月4回参加)

*または、3ヵ月券:12,000円(3ヵ月で12回参加)

★1回券:1,500円

*金曜日クラスのみ、初回~3回目まで:1,800円(4回目~1,500円)

★6回券:8,400円

*シニア割引…65歳以上の方、6回券:7,400円

*6回券の有効期限は3ヵ月。金曜日(120分)クラスでの利用はできませんのでご注意ください。

水曜日クラスと日曜日クラスは、アーサナ・呼吸法を中心としたベーシックな内容での90分を、金曜日クラスでは、ベーシッククラスに加え、ヨガの理論・瞑想を行うため、レッスン時間120分となっています。ですがどのクラスも、どなたでも(ヨーガ初心者も)参加できますのでご安心ください。男女年齢問わず、まずは初回体験(500円)から…お気軽にお問合せください。

【そ の 他】

◎ヨガマット、ハンドタオルをご持参ください。

*レンタルマット有(要予約)

◎動きやすい服装、裸足、マスク着用でご受講ください。

*簡易的な更衣スペース有(1名ずつ使用)

*レッスン中に水分補給が必要な方はご持参ください。

◎入会時、入会金3,000円を申し受けます。(テキスト代込み

教専寺・本坊

草津駅徒歩3分

会場(ホール)入り口

本堂向かって右に入口がございます

会場(ホール2階)

広々とした空間
床暖房完備

レッスン風景

伝統的なヨーガの実践

ご案内

☆男女年齢問わず、体が硬くても大丈夫!気軽に体験(初回体験料500円)にお越しください。

☆元気に長生き!「広島市高齢者いきいき活動ポイント活動団体」です。

お問合せ・お申込みは…

<水曜日/日曜日クラス>

担当講師&窓口:山口まで

メール:oteratoyoga@gmail.com 

電話:090-8990-5602 

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<金曜日クラス>

担当講師&窓口:森川まで

フォームLINE電話:080-1920-3972

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