『アーサナ』や『呼吸法』他、
『ヨーガの理論』や『集中法』『瞑想』にもじっくり取り組む
レッスン時間120分のクラスです。
個人別の疑問やつまづきを、その場で解消できるので、確実にヨーガのテクニックが身に付きます！
★難易度の高い行法（ポーズや呼吸法）をするわけではありませんので、ヨーガ初心者の方もご受講頂けます。
古江集会所教室
120分クラス＜ヨーガの実践・完全版＞
【開催場所】
『古江集会所』1階ホール
＊広電 『古江』電停 徒歩7分
＊駐車場あり（要予約）
【住 所】広島市西区古江西町10-38
【受 講 費】
◎1回＝2,300円
＜＊１＞ 本クラス以外に、月1回程度ヨガクラス（ハタヨガ）を受講されている方の受講費は1,800円。
＜＊２＞ 旧アサナン・アドバンスクラス生の受講費、及び、＜＊１＞の方の4回目以降の受講費は 1回＝1,500円。
◎入会時、入会金3000円（テキスト代込み）を申し受けます。（旧アサナン会員の方は不要）
【開 講 日】
金曜日10時～12時（月1回開講）
4月23日／5月7日／6月11日／7月30日／8月27日／9月10日
＊10月以降の開催日は追って案内します。
【その他】
◎ヨガマット、ハンドタオルをご持参ください。
＊レンタルマット有（要予約）
◎動きやすい服装、裸足、マスク着用でご受講ください。
＊簡易的な更衣スペース有(1名ずつ使用)
＊レッスン中に水分補給の時間はありません。必要な方はご持参ください。
ご案内
男女年齢問わず、体が硬くても大丈夫！気軽に体験(初回体験料500円)にお越しください。
【お問い合わせ・お申込みは…】
フォーム、LINE、電話：080-1920-3972 森川まで
【その他の教室のご案内】
