縁側サロン

廿日市（はつかいち）という町にある「縁側サロン」は、

【ごえんをつなぎ、みんなの えがおのわをつくる】

という思いから、人が集う、和みの場として作られました。

その縁側サロンで、月に 1 度、ヨガ教室を開催しています。

慌ただしい日々の中、体の不快な症状（肩こり・首こり・頭痛・腰痛・便秘等）に、気づかないまま生活をしていませんか？

縁側サロンで一緒に、呼吸にあわせて、ゆっくり体を動かし心身をゆるめましょう。

ヨガがはじめての方、体が硬い方でも大丈夫です。

【開催場所】 縁側サロン

住所：広島県廿日市市佐方 2 丁目 5-10

※広電 宮島線「山陽女学園前」駅、徒歩10分

※JR山陽本線「廿日市」駅、徒歩20分

※駐車場無

【開催日時】

月一回、日曜日 10 時～11 時 30 分

☆7月28日　✰8月25日　☆9月29日

☆10月20日　☆11月24日　☆12月22日

☆1月26日　☆2月16日　☆3月23日

【受講費】

◎初回体験 500 円

◎1 回＝1500 円

※継続割引：8 回目以降＝1200 円

【定員】

一般男女 6 名

【その他】

◎ヨガマット・ハンドタオルをご持参ください。（レンタルマット有り・無料・要予約）

◎動きやすい服装、裸足にて（五本指靴下可）ご受講ください。

◎レッスン中に水分補給が必要な方はご持参ください。

◎入会時、入会費 3000 円（テキスト代込み）を申し受けます。