Q1:駐車場はありますか?

A1:井口教室と古江集会所教室には駐車場がありますが、数に限りがありますので予約をしてご利用ください。八丁堀教室はございませんので近隣のパーキングをご利用ください。

Q2:ヨガマットのレンタルはありますか?レンタル料は必要ですか?

A2:井口教室と古江集会所教室にはレンタルマットがございます。(要予約/レンタル料:1回100円*65歳以上の方は無料)八丁堀教室にはございませんので、マットをご持参ください。

Q3:服装は?

A3:動きやすい服装で、裸足(五本指靴下でも可)でご受講ください。八丁堀教室は個室ですが、井口教室と古江教室の更衣スペースは簡易的なものです。どの教室も1名ずつの使用になります。特別なヨガウェアは必要ありません。季節に応じた服装でご受講ください。

Q4:まったくの初心者で、体も硬いですが、ついていけますか?

A4:ヨガはスポーツではありませんので、どなたでもできます。がんばることなく、周囲を気にせず、マイペースで、ゆっくりと。無理のない範囲で行いましょう。

Q5:呼吸法や、瞑想(マインドフルネス)を学びたいのですが…

A5:体を動かす(アーサナ)以外に、呼吸法や瞑想法、ヨガの理論を学び実践します。

Q6:どのくらいで、ヨガの効果があらわれますか?

A6:週1ペースで受講できれば理想的ですが、月1回でも、半年に1回でも、自分を見つめる時間を持つと、今とは違ってきます。また、動画配信もしていますので、それらをご活用頂き、自宅でこまめに心身のケアをすることをおすすめしています。

Q7:男性でも参加できますか?

A7:男女問わず、16歳以上の方でしたらどなたでも参加できます。年齢制限もございません。65歳以上のシニアの方は、ヨガマットレンタル無料、受講費の割引もございます。

Q8:学生でも参加できますか?

A8:16歳以上であれば、どなたでもご参加頂けます。学生の方には受講費の学割もございます。

Q9:予約していて、キャンセルしたい場合、どうしたらいいですか?

A9:早めにメールLINEにてキャンセルの連絡をお願いします。次の予約が決まっていたら、あわせてご連絡願います。

Q10:受講費の返還について

A10:いかなる理由においても、一度納入頂いた受講費(入会金やテキスト代などすべてにおいて)返金に応じることはできません。また、他者への譲渡もご遠慮願います。

Q11:レッスンでケガをしたら…

A11:レッスン(対面、オンライン、特別講座やセミナーも含むすべてのレッスン)におけるケガや事故、教室に通う道中での事故など、こちらでは責任を負いかねます。無理をせず、ご自身のペースで行ってください。*ケガをした場合はご報告願います。