古江集会所 月曜&土曜クラス

慌ただしく過ぎる日常の中に、心身をケアする時間を取り入れてみませんか。

長く体を動かしていない方や、体が硬くて心配という方も大丈夫!

ご自身のペースで体を動かしてください。

ゆっくりと丁寧に体を動かし、ゆっくり吐く深い呼吸、ご自身を観察する意識の集中により心身を健康、健全へと導いてくれます。

ヨーガをして、心も体も快適に過ごしましょう。

【場 所】『古江集会所』1階ホール

【住 所】広島市西区古江西町10-38

*広電 「古江」電停 徒歩7分

*駐車場有(要予約)

【開催日時】

*第2・第4土曜日/10時~11時30分

*月曜日 2回/月/19時~20時30分

*新型コロナウィルス感染症の感染状況による休講、その他変更のご案内は開講カレンダーにてお知らせしています。開講カレンダーをご確認ください。

☆「古江集会所」開講カレンダーはコチラから

【受講費】

◎1回=1500円

◎回数券=8,400円/6回

*回数券は、同じ会場(古江集会所)で開催されている樋口教室満嶋教室「窓~mado~」さんのレッスンでも共通使用できます。→樋口教室<土曜クラス(105分)>は差額が発生します。詳細についてはお問合せください。

◎入会時、入会金3000円を申し受けます。(テキスト代込み)

*マットレンタル料 100円/1回(要予約)

【講 師】阪口

【その他】

*男女年齢問わず、いつでも始められます。まずは気軽に体験にお越しください。(初回体験500円)

*動きやすい服装で、ヨガマット、ハンドタオルを持ってお越しください。(簡易的な更衣スペース有)

【お問い合わせ・お申込み】

メール:yoga.furuta8@gmail.com

電話:090-6916-9485 指導・窓口/阪口まで

入会体験など、まずはお気軽にお問合せください

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オンラインクラス

Zoomを利用したオンラインレッスンで、ご自宅でヨーガの時間をつくりませんか?

ヨーガをすると呼吸が深くなり、心の緊張が解け、リラックスします。

心も体も爽快感とエネルギーに満ち、前向きになります。

是非、生活の中にヨーガの時間を取り入れ、オンラインクラスをご活用くださいませ。

継続していくと、そこがご自身の特別な場となります。

ご一緒にヨーガの時間を過ごしましょう!

「zoom」アプリを使います。

下記の環境が整っているかご確認ください。

①スマートフォンまたは、パソコン、タブレット端末が必要です。

②インターネットに接続できる環境が必要です。

*ウェブカメラ、マイクは必要ではありません。

【開講日】

10月・11月・12月

◎90分クラス

第1&第4水曜日10時半~12時

*11月は第1&第3水曜日

10月5日/10月26日/11月2日/11月16日/12月7日/12月28日

◎60分クラス

水曜日 13時~14時

10月12日/12月14日

土曜日 16時~17時

11月5日/12月3日

*デスクワークで長時間同じ姿勢ですごしていた…お休みの日もリラックスモードに切り替わらない…。

ヨーガの時間を取り入れリラックス&リフレッシュしましょう!

60分クラスは午後からスタートです。生活スタイルに合わせてご活用ください。

☆「オンラインレッスン」開講カレンダーはコチラから

【受講費】

◎1回券…1200円 

◎3回券…3000円

◎初回体験無料

*チケット10月11月12月のみ有効です。本イベント終了後は無効になりますのでご注意ください。

*一家庭でご利用頂けます。例)ご夫婦、親子、兄弟など、複数(複数の端末)で受講可能です。

【受講方法】

「Peatix」にて、ご希望のチケットを購入します。
*Peatix決済(クレジット決済)以外、指定口座への振込み、対面教室を受講されている方は教室で直接のお支払も受付けています。予約時にお知らせください。

*チケット購入後のキャンセルは、レッスン開始3時間前までにお願いします。それ以降の返金は出来かねますのでご了承ください。

②レッスン日を予約します。

メール:yoga.furuta8@gmail.com

*予約締切りは、レッスン開始2時間前です。

③こちらより受講に必要なURL、ID・パスコードをメールにて送ります。それに沿って入室(受講)してください。

*初参加の方、操作が不安な方は早めに入室してください。(レッスン開始10分前から入室できます)

*レッスン開始5分前には入室してください。

*ご自身の映像は公開または非公開の設定にできます。非公開の設定にすると、こちらにも参加者にも見えませんのでご安心ください。

*音声は全員ミュート(消音)に設定させて頂きます。出席確認時と質問がある場合のみ、ミュート解除してお話しください。

*ヨガマット1枚分のスペースを確保し、無理をせず、ご自身の責任において、くれぐれもケガをしないよう受講してください。