「zoom」アプリを使ったオンラインレッスンです。
下記の環境が整っているかご確認ください。
①スマートフォンまたは、パソコン、タブレット端末が必要です。
②インターネットに接続できる環境が必要です。
＊映像は非公開で受講できます。音声は、質問時以外はミュート(消音)にてご受講願います。
6月～8月のオンラインレッスンは…
◆家にいながらにして、スタジオレッスンの臨場感を味わえる！スタジオと自宅をオンラインで結び、ライブ中継受講！「朝活ヨガ」クラスと、「夜ヨガ」クラスのスタジオレッスンをオンラインで受講できます！
◆パワポ資料を見ながらの座学や、瞑想、呼吸法にもたっぷり時間をとる「120分クラス」もあります。
◆ライブ受講できない方には、録画受講(アーカイブ受講)も承っています。
【朝活！ヨガ】
日曜日 8時00分～10時20分
＝6月12日・7月10日・8月7日
～スケジュール～
・前半クラス 8:00～8:50…瞑想(25分)＆理論(25分）
・後半クラス 9:00～10:20…呼吸法＆アーサナ
＊途中、入退場自由です。
【夜ヨガ】
水曜日 18時30分～20時00分
＝6月22日・7月27日・8月24日
＊途中、入退場自由です。
【120分クラス】
金曜日 10時～12時
＝6月17日・7月15日・8月19日
理論(30分)／アーサナ(50分)／呼吸法＆瞑想法(40分)
＊途中、入退場不可。
＊質疑応答形式のため、なるべく映像を公開して受講してください
☆☆受講までの流れ☆☆
STEP① ご希望のチケットをお選びください。
＜スタジオレッスンライブ受講（朝活ヨガ、及び、夜ヨガ）＞
1回券＝1000円／3回券＝2500円／フリーパス券＝3500円
＜120分クラス＞
1回券＝1500円／3回券=3500円
＜アーカイブ（録画）受講＞
全クラス共通・1レッスン＝1000円（後日、録画を配信します）
STEP② 「Peatix」にて、ご希望のチケットを購入します。
＊受講費はPeatix決済(クレジット決済)以外に、指定口座へ振込み、対面レッスンを受講されている方は直接の支払いも可能です。
＊一家庭でご利用頂けます。例）ご夫婦、親子、兄弟など、複数人（複数の端末）で受講可能です。
STEP③ 予約日をお知らせください。
・アサナンホームページの予約フォーム
・アサナンLINE公式アカウント
にて、予約日をご連絡ください。
＊予約締切りは、レッスン開始2時間前です。
STEP④ 予約完了メール（受講に必要な案内メール）が届きます。
受講（入室）に必要なURL、ID・パスワードを、メール、またはLINEにて送ります。
それに沿って、入室（受講）してください。
＊レッスン開始5分前には入室してください。
☆☆ご確認ください☆☆
＊チケットは6月～8月のみ使えます。
＊マット1枚分のスペースを確保し、くれぐれも無理をせず行ってください。
