阪口教室
古江集会所 月曜&土曜クラス

慌ただしく過ぎる日常の中に、心身をケアする時間を取り入れてみませんか。
長く体を動かしていない方や、体が硬くて心配という方も大丈夫!
ご自身のペースで体を動かしてください。
ゆっくりと丁寧に体を動かし、ゆっくり吐く深い呼吸、ご自身を観察する意識の集中により心身を健康、健全へと導いてくれます。
ヨーガをして、心も体も快適に過ごしましょう。
【場 所】『古江集会所』1階ホール
【住 所】広島市西区古江西町10-38
*広電 「古江」電停 徒歩7分
*駐車場有(要予約)
【開催日時】
*第2・第4土曜日/10時~11時30分
*月曜日 2回/月/19時~20時30分
*新型コロナウィルス感染症の感染状況による休講、その他変更のご案内は開講カレンダーにてお知らせしています。開講カレンダーをご確認ください。
【受講費】
◎1回=1500円
◎回数券=8,400円/6回
*回数券は、同じ会場(古江集会所)で開催されている樋口教室・満嶋教室「窓~mado~」さんのレッスンでも共通使用できます。→樋口教室<土曜クラス(105分)>は差額が発生します。詳細についてはお問合せください。
◎入会時、入会金3000円を申し受けます。(テキスト代込み)
*マットレンタル料 100円/1回(要予約)
【講 師】阪口
【その他】
*男女年齢問わず、いつでも始められます。まずは気軽に体験にお越しください。(初回体験500円)
*動きやすい服装で、ヨガマット、ハンドタオルを持ってお越しください。(簡易的な更衣スペース有)

