◎ヨガマット、ハンドタオルをご持参ください。＊レンタルマット有(要予約）
◎動きやすい服装で受講してください。＊更衣スペース無
◎男女年齢問わず、体が硬くても大丈夫！気軽に体験(初回体験料500円)にお越しください。
【お問い合わせ・お申込みは…】
メール：furue.yoga@gmail.com 電話：090-5320-5152 樋口まで
入会体験など、まずはお気軽にお問合せください。
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樋口教室
古江集会所＜木曜クラス＞
“基本的なヨーガの実践”
「呼吸と意識を伴って」「ゆっくりと」体を動かし、体の歪みを修正し整えます。体を整え、呼吸を整えると、心も自然に整います。週に一度、ヨーガで心身を整えましょう。
【開催場所】『古江集会所』1階ホール
＊広電 『古江』電停 徒歩7分
広島市西区古江西町10-38
＊駐車場有(要予約)
【開 講 日】毎週木曜日《令和3年4月1日～開講》
＊月4回開講
【時 間】10時～11時30分（90分）
【受 講 費】
月謝＝5,000円／1回券＝1,500円／回数券(6回券)＝8,400円
＊入会時、入会金3000円を申し受けます。(テキスト代込み・既にアサナン会員の方は不要)
＊マットレンタル料：100円／1回 (要予約／65歳以上の方は無料)
【講 師】 樋口
古江集会所＜土曜クラス＞
“レギュラー＆呼吸法の実践”
ヨーガは自律神経を整えますが、そのカギとなるのが「呼吸法」です。
このクラスでは呼吸法をしっかりと実践するため、通常のレギュラークラス(90分)より15分長い「105分クラス」となっています。
月1回開催ですが、自宅に持ち帰って自習するカリキュラムですので、確実にヨーガが身に付きます。
【開催場所】『古江集会所』1階ホール
＊広電 『古江』電停 徒歩7分
広島市西区古江西町10-38
＊駐車場有(要予約)
【開 講 日】毎月第3土曜日《令和3年4月17日～開講》
【時 間】9時45分～11時30分（105分）
【受 講 費】
１回＝2,000円
＊入会時、入会金3000円を申し受けます。(テキスト代込み・既にアサナン会員の方は不要)
＊マットレンタル料：100円／1回 (要予約／65歳以上の方は無料)
【講 師】 樋口
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