樋口教室

古江集会所<木曜クラス>

“基本的なヨーガの実践”

「呼吸と意識を伴って」「ゆっくりと」体を動かし、体の歪みを修正し整えます。体を整え、呼吸を整えると、心も自然に整います。週に一度、ヨーガで心身を整えましょう。

【開催場所】『古江集会所』1階ホール

*広電 『古江』電停 徒歩7分

広島市西区古江西町10-38

*駐車場有(要予約)

【開 講 日】毎週木曜日《令和3年4月1日~開講》

*月4回開講

【時   間】10時~11時30分(90分) 

【受 講 費】

月謝=5,000円/1回券=1,500円/回数券(6回券)=8,400円

*入会時、入会金3000円を申し受けます。(テキスト代込み・既にアサナン会員の方は不要)

*マットレンタル料:100円/1回 (要予約/65歳以上の方は無料)

【講 師】 樋口

古江集会所<土曜クラス>

“レギュラー&呼吸法の実践”

ヨーガは自律神経を整えますが、そのカギとなるのが「呼吸法」です。

このクラスでは呼吸法をしっかりと実践するため、通常のレギュラークラス(90分)より15分長い「105分クラス」となっています。

月1回開催ですが、自宅に持ち帰って自習するカリキュラムですので、確実にヨーガが身に付きます。

【開催場所】『古江集会所』1階ホール

*広電 『古江』電停 徒歩7分

広島市西区古江西町10-38

*駐車場有(要予約)  

【開 講 日】毎月第3土曜日《令和3年4月17日~開講》

【時   間】9時45分~11時30分(105分) 

【受 講 費】

1回=2,000円

*入会時、入会金3000円を申し受けます。(テキスト代込み・既にアサナン会員の方は不要)

*マットレンタル料:100円/1回 (要予約/65歳以上の方は無料)

【講 師】 樋口

ご案内

◎ヨガマット、ハンドタオルをご持参ください。*レンタルマット有(要予約)

◎動きやすい服装で受講してください。*更衣スペース無

◎男女年齢問わず、体が硬くても大丈夫!気軽に体験(初回体験料500円)にお越しください。

【お問い合わせ・お申込みは…】

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メール:furue.yoga@gmail.com 電話:090-5320-5152 樋口まで

入会体験など、まずはお気軽にお問合せください。

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