関連教室

大阪教室

Maki Kawasaki(Born:1971)

2009年より、アサナン古江教室にてハタヨーガ指導をはじめ、のちに、大阪へ転居後、豊中市を中心にヨーガ指導を行っています。お子さんを連れて参加できるクラスや、週末クラスもあります。

開講場所…堀田会館 (豊中市上野西1-11-33)

時  間…10時~11時30分

開講日…火曜日・水曜日・第1,3,4土曜日 *火曜日クラスは、お子さんを連れて参加して頂けます。

申し込み・お問合せ…ヨガサロン アサナン

LINEメール、電話…082-271-2720(留守電にご用件をお入れください)にて、お申込みください。

担当者より一言…ヨーガを日々続けることで、体が調ってくる。と同時にまた、ご自身の体をいとおしく思ったり、丁寧な生活を心がけたり…と、心までも調ってくる。そのようなことを感じ取ってもらえたらと思います。ヨーガは何歳からでも始められます、そして生涯にわたって何歳になってもできます。できる範囲でゆっくり体を動かしてゆきますので、安心してお越しください。体験のお申込みをお待ちしています。


ヨガ教室「窓~mado~」

Ritsuko Mitsushima(Born:1953)

月曜日の夕刻、アサナンの育成クラスを卒業した講師が独自の場、ハタヨーガ教室「窓~mado~」を開催しています。

開講場所…ヨガサロン アサナン

開講日…第2・第4 月曜日 

時 間…15時30分~17時

受講費 …1回=1,000円

持参物 …動きやすい服装&ハンドタオル (更衣スペース有り)

申し込み・お問合せ…ヨガサロン アサナン

LINEメール、電話…082-271-2720(留守電にご用件をお入れください)にて、お申込みください。

担当者より一言…皆さまと一緒に、ゆっくり、愉しく、歩んでいけたらと思います。どうぞよろしくお願い致します。


ヨガサークル kira★ri

開講場所…トムハウス(東京都多摩市落合6−5)

開講日…毎週水曜日(祝日休)

時 間…9時45分〜11時15分(90分)

受講費…1回=1,000円(入会金・年会費なし)

定 員…10名(予約制)

持ち物…ヨガマット(貸出あり)、ハンドタオル、動きやすい服装でお越しください

★お子様連れで参加できるクラスも開講しています★
第2、第4火曜日 10時〜11時、1回=500円

お子様の様子を見ながらゆっくり進めていきましょう

申し込み・お問合せ…ヨガサロン アサナン

LINEメール、電話…082-271-2720(留守電にご用件をお入れください)にて、お申込みください。

講師より・・ヨガは体を動かしポーズをとって、体調を調えるだけではありません。ヨガの呼吸法により日々何気なく行っている呼吸も変わり、心も調えます。知らず知らずのうちに身についた体の癖や呼吸の癖に気づくこと。そこからがスタートです。ヨガを通して、ご自身の内側に眠っている可能性を引きだしませんか。あなたの持つきらりと光る輝きが放たれますように!!

Atuko Masho(Born:1975)